Utilizamos "cookies" de terceros para estadísticas de tráfico y publicidad Más información y cambio de configuración
logo_saborMed320

Pistou: Sopa provenzal de verduras con salsa pesto

Ingredientes para 4 personas

Para el pistou

Preparación. Tiempo de realización 30 minutos

1. Cortar la cebolla y el puerro en láminas y pocharlos en una cacerola con aceite de oliva. Pelar, limpiar y trocear las patatas, las judías verdes y los tomates y añadirlos a la cacerola.

2. Incorporar en el caldo de verduras a punto de ebullición. Dejar hervir suavemente durante 30 minutos. En una olla rápida el tiempo se reduciría a unos 10 minutos.

3. Comprobar el punto de sal. Servir la sopa muy caliente, presentando el pistou aparte para que cada comensal se sirva a su gusto.

Para el pistou

1. Lavar la albahaca, secarla y ponerla en el vaso de la batidora con el ajo, el tomate y los piñones y trabajar a baja velocidad hasta obtener una pasta no demasiado fina. Agregar el queso parmesano y trabajar un poco más para mezclarlo todo bien.

3. Pasar el pistou a un cuenco y añadirle aceite de oliva virgen extra poco a poco (lo mejor es añadirlo en forma de hilillo) removiendo continuamente con cuchara de madera hasta que la mezcla resulte fluida. Dejarlo reposar una hora antes de servirlo.

Para búsquedas dentro del sitio

En temporada

esparragos

Sopa de espárragos verdes con caballa y habitas frescas

Espárragos blancos con cítricos y Pedro Ximenez

Gazpacho de espárragos blancos

Vinagreta para espárragos blancos cocidos

La importancia de comer verduras

La fibra no es un alimento, pero es necesaria

+ Visto

escalivada Escalivada Coca de naranja y bonito Conejo con berenjenas y picada de almendras y avellanas Suprema de salmón al jengibreCaponata, estofado siciliano de berenjenas Esparrágos blancos con vinagreta de huevo duro Habas con butifarraEnsalada de pasta de bacalao al alioli Ensalada de cecina de buey con mango y rúcula Rosquillas al horno Propiedades de la carne de conejo. Rica en vitamina B, con poca grasa y pocas calorías