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| NECESIDADES
CALORICAS Las recomendaciones de la OMS (Organización Mundial de la Salud) establecen un aporte calórico en función de la actividad física que puede variar entre : Hombre Adulto > 2000 a 2500 Kcal/día Mujer Adulta > 1500 a 2000 kcal/día Estas necesidades disminuyen a medida que nos hacemos mayores. Hombre de 65 años de constitución media > 1900-2100 kcal/día Mujer 65 años de constitución media > 1500 - 1700 kcal/ día.
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