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SALSAS
CREMOSAS: BECHAMEL, BLANCA, HOLANDESA Hoy
las salsas cremosas son mucho más ligeras, ya que el uso de la harina y
otros espesantes tradicionales ha disminuido. Acompañan sobre todo a la
pasta y a los pescados y se
elaboran con nata líquida. Estas natas que son especiales para cocinar
tienen una cantidad de grasa que puede variar entre el 12 y el 30 por ciento.
Le aconsejamos que utilice nata líquida con un porcentaje de grasa por
debajo del 20 por ciento. Los platos que prepare le resultarán mucho
más ligeros. Si
vamos a preparar unos fettuchine al estilo Alfredo, mezcle solamente mantequilla,
nata líquida y queso parmesano. Si se trata de acompañar un plato
de pescado, a la mantequilla y a la nata líquida, se le añadirá
un poco de caldo de pescado y vino blanco. Para muchas verduras, se partirá
de una salsa bechamel muy ligera a la que se le añade nata líquida
reducida en el último momento. Esta salsa se emplea cuando no se gratinan
las verduras. Es aconsejable para el cardo, el champiñón o las espinacas.
Como estas salsas no se conciben como un acompañante del plato, si no como
parte integrante del mismo , es imprescindible en cada caso seguir la receta. Salsa
bechamel : Puede acompañar los más diversos platos y es
perfecta para el horno, es decir para gratinar. Los canelones no se conciben sin
la salsa bechamel a los que aporta su inconfundible toque suave y gustoso. Se
la debemos al Marqués de Béchamel, financiero francés en
el reinado de Luis XIV, y dependiendo de su espesor podemos obtener distintos
tipos a utilizar en distintas preparaciones. Estas son: ligera, básica,
espesa y pasta para croquetas. Una
salsa ligera acompaña muy bien a la coliflor al horno, incluso se puede
sustituir parte de la leche, por el caldo de hervir la coliflor. La salsa básica,
ni muy ligera ni muy espesa, es perfecta para los canelones. Unas pechugas de
pollo, al estilo Villeroy, envueltas en bechamel, empanadas y fritas, requieren
una bechamel espesa. Las proporciones para una cada una de ellas cambia. Como
es lógico, una bechamel ligera requiere más leche, mientras que
una espesa más harina.
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|Bechamel
para canelones |
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mantequilla, aceite de oliva, cebolla muy picada, harina, leche semidesnatada,
agua de hervir los canelones
Esta es un fórmula que nos gusta especialmente para canelones,
porque es más ligera. Se pica muy finamente el corazón
de una cebolla pequeña y se dora en aceite de oliva, (en torno
a 3 cucharadas).
Cuando esté transparente y apenas empiece a dorarse se añade
una pizca de mantequilla. Una vez derritida se agrega la harina, que
rápidamente va a absorber el aceite y la mantequilla. Se da
vueltas para mezclarlo todo.
En este paso, cuando resulta que vemos que hemos añadido más
harina, -se nota porque se ve que falta aceite o mantequilla para
la harina que hay-. se resuelve, agregando aceite. En este momento
se puede corregir, pero no después, una vez añadido
el caldo o la leche.
Para evitar que salgan grumos, lo mejor es agregar al principio un
poco del agua de hervir los canelones, no parar de dar vueltas bien
con la espátula de madera o con la barilla metálica
y solamente añadir la leche cuando la mezcla empiece a estar
ligada. Por regla general, en cualquier bechamel si añade al
principio, un poco de agua caliente, en lugar de leche, es muy díficil
que salgan grumos. Es también importante añadir el líquido
(leche, caldo, agua ...) muy poco a poco y sin parar de dar vueltas.
Cuando se añade el agua de hervir los canelones, al estar salada,
el punto de sal debe comprobarse al final. El utilizar aceite de oliva
no la hace más fuerte, todo lo contrario es más suave.
Cualquier salsa bechamel sale mucho mejor en un puchero de acero inoxidable.
También es importante utilizar siempre un fuego suave. |
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Proporciones de la receta básica de la salsa bechamel |
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>>>>50
gramos de mantequilla, 50 gramos de harina, 1/2 litro de leche,
sal.
Se derrite la mantequilla en una olla pequeña de acero inoxidable,
se vierte la harina poco a poco, mezclándola bien con la
mantequilla (utilice siempre cuchara o pala de madera) evitando
que se formen grumos. Añadir la leche tibia, poco a poco,
sin dejar de remover, hasta que empiece a hervir. Salar. Seguir
removiendo de vez en cuando. Dejar cocer durante siete minutos.
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|Proporciones
de la bechamel para pasta de croquetas|
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>>>>50
gramos de mantequilla, 225 gramos de harina, 3/4 litro de leche, sal.
Se procede como en la receta anterior. Se añadirá el
relleno de croquetas (bonito, pollo, huevo, etc) en el momento que
empieza a hervir la mezcla. Se deja todo cocer durante siete minutos.
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Salsa Blanca para pescados Esta salsa se prepara con mantequilla, harina
y caldo de pescado. Para acompañar un plato de pescado para unas cuatro
personas las proporciones serían las siguientes :
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Ingredientes | | >>>>>35
gramos de mantequilla, 30 gramos de harina y 4 dl de caldo de pescado, sal
En un cazo de acero
inoxidable derrita la mantequilla, (no la debe calentar mucho, se quema enseguida)
añada la harina, poco a poco, mezclándolo todo bien. Deje cocer
un momento. Añada el caldo de pescado tibio, poco a poco, dando tiempo
a la mezcla a absorber el caldo y remueva constantemente para evitar que se formen
grumos. Cuando empieze a hervir, deje cocer todo unos minutos. Compruebe el punto
de sal. Tiene que quedar una crema muy fina. | Salsa
holandesa Esta
salsa acompaña muy bien a los pescados de carne blanca. Como sugerencia,
cubra un pescado con salsa holandesa y salsa blanca y gratine hasta dorar.
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Ingredientes | | >>>>>>
2 yemas de huevo, 100 gr de mantequilla, zumo de limón, sal
En un cazo pone las dos yemas de huevo con dos cucharadas de agua y bate hasta
formar una crema. Retira el cazo del fuego y agrega lentamente la mantequilla
derretida, unas gotas de zumo de limón y un poco de sal. Mezcle suavemente.
Esta salsa se prepara al baño maría. | |
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